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いつものトーストにかけるだけ!

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これ、すごくかわいい。

たまたま何かの雑誌の新商品紹介みたいなところで見かけて
その後すぐスーパーでタイムリーに見つけたので買ってみました。
1つ100円でした。


なかなか朝食のパンを食べてくれない娘。
3月にもそんなことを書いたな…⇒「アンパンマンは最強だった

家計的にも食パンを食べて欲しくてwピザソース塗ってチーズ乗せてピザトーストにしたら
しばらく食べてくれたのだけど、数日したらチーズだけ剥がして食べて、パンは残すのねー。
久しぶりにアンパンマンの蒸しパンを買ったら、これは本当によく食べるw

でも何とか食パン食べてくれないかなーと、ハチミツ塗ってトーストしたりしてたタイミングで
このカワイイ「おひさまキッチン」シリーズを見つけたのでした。

HPもカワイイの!!!
トーストにふりかける以外のレシピも載ってます。
おひさまキッチン



試しに、パンダ(シナモンシュガー)とシロクマ(メイプルバニラシュガー)を買って
今朝はパンダをふりかけて食べてみました。


IMG_20131211_162142.jpg



パッケージには、トーストしたパンにバターを塗ってシュガーをふりかける、って書いてあったから
その通りにしたんだけど、トーストした後に他のことを少しやっててパンが少し冷めてしまい
シュガーが溶けるはずが、パラパラと形が残ったままに(苦笑


そうなると、案の定、娘はたっぷりふりかけて、砂糖のところだけ舐めるという…ね。
パンからこぼれた砂糖をかき集めて、手をベトベトにしながら舐めたり。
シナモンも平気なようで。

明日からは、トーストする前にふりかけて食べさせてみようと思います。


普通のトーストが手軽に美味しく甘くなって、これ、なかなかいいです。
フレンチトーストにかけても美味しそうだし、揚げたてのドーナッツにかけても美味しそう。

しばらくハマリそうです。


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えのき氷、料理に使ってみました

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少し前(もうだいぶ前?)に話題になってたらしい、えのき氷。
えのきと水をミキサーでどろどろにしたものを1時間くらい煮詰めて凍らせたもの、らしい。

えのきって、あのキノコのえのきね。


最近、たまたま見た映像で興味が湧いて、身体にもいいということで食べてみることに。

うまみ成分のグアニル酸が、ペーストにして煮込むことで、その成分が溶け出て
それを凍らせた、ということで、料理に取り入れるとこのうまみ成分が味わえて
かつ、氷だけど食物繊維やたんぱく質もしっかり取れるというもの。
しかも、本当にえのきと水だけでできてるから、変な添加物は一切なし!と。

自宅でも作れるみたいだけど、時間と手間がかかりそうだったので、楽天市場で買ってみました。

今だけ【ポイント5倍キャンペーン】【6/19 10:00~6/25 23:59】【最安値に挑戦】【水道橋博士】【JA中野市推奨正規品】【数値が下がると評判】【ここさち えのき氷】【入門セット5パック】【一番売れているえのき氷】【送料無料】





食べ方を調べてみると、お味噌汁や煮物、カレー、パスタ、冬はお鍋など
いろんなものに混ぜることができて、出汁としても使えるとのこと。
そして、私が見た口コミでは、えのき氷自体は味の主張はせず、料理の味にコクが出る…とか。

便秘改善や健康のため、ダイエットのために料理に取り入れてる人もいるそうで、
1人1日3個くらいを目安に、料理に取り入れるといいのだそう。


ということで、我が家では初めにお味噌汁に入れてみました。
大人2人+幼児1人分のお味噌汁に、何も考えずに3個ボンボンボンと放り込んで完成。
(相変わらず大雑把で適当な性格は直らずw)

…ものすごい、そして何とも言えない、えのきの味。。
お味噌汁というよりも、えのき汁というべきか。
個人的にあまり飲めませんでしたw

えのきをドロドロにして煮詰めたものを凍らせてるので、お味噌汁にトロみがついて
えのきの細かい繊維みたいなものも目で確認できます。

リベンジ!ということで、翌日のお味噌汁は2個投入。
クックパッドなどを見ると、大人2人分のお味噌汁にえのき氷を2個、というのも見たし。
だけど、個人的にはまだえのきの味が結構してて、1個でよかったなと思いました。

えのきは好きだけど、えのき臭というか独特の香りがしますね。入れすぎるとw
言われてみればえのき?というくらいが、個人的にはちょうどいい気がします。

ということで、再度リベンジのお味噌汁にえのき氷1個。
私はこれでちょうどよかったです。
えのきの香りがするけど、強すぎずお味噌汁の味もちゃんとして食べれる、という感じ。


味がしないから何にでも入れられる。という口コミも見たけど、味は結構しっかりしますね。
なので、味がしっかりついてる料理ならあまり存在感なく使えるかも?と思い、
マーボーナスと肉じゃがにも入れてみました。

マーボーナスは、大人3人分くらいの量で、えのき氷1個。
肉じゃがも同じ分量で、えのき氷2個。

この2つは、全然えのき氷の存在がわかりませんでした。
マーボーナスは2個入れてもよかったかも。
肉じゃがは、言われてみればえのきの香りがする?くらいで、気になるほどではなく。
じゃがいも以外のトロみが少しついて、美味しくなったような気がします。

※味付けは各家庭で違うだろうから、一概には言えないかな…


一番最初に食べた3個入りのお味噌汁の衝撃が強くて、食べた直後、
残り4パック(48個)をどうやって消費しようか…と少し憂鬱になったけど
ほぼ毎晩食べるお味噌汁やカレーや煮物、炒め物にほどよい分量を取り入れていけば
案外すぐに消費しちゃうかも、と思います。
冬だったらお鍋にボンボン入れて食べれちゃいそうだけど。
キムチ鍋だったら、えのき氷が入ってることなんて全然わからないと思う。



そんな感じで、1日1人3個(我が家の場合、大人2人=6個消費)は難しそうだけど
少しずつ取り入れることを継続して、家族の身体のためにしばらく食べてみようと思います。


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美力青汁を飲んでみることにしました

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2人目を妊娠して7ヶ月が過ぎ…
完全な便秘ではないけど、便秘気味な日がよくあります。

貧血に関しては、この度は毎日欠かさずこれをポリポリ食べてるからか、
一度も貧血にはなっておらず(立ちくらみが時々あるくらい)
このLOLAももうあと少しでなくなる勢いです。


娘を出産した後、一度青汁をお試しで飲んでみて、最近のものは抹茶味で全然苦くなくて美味しい!と
びっくりしたんだけど、継続すると毎月お金がかかるのでその後飲んでなかったのね。
それをふとこないだ思い出して、妊娠中や授乳中でも飲める青汁ないかな~とちょっと調べてみたら
この美力青汁にいきあたりました。

詳しくはコチラ~↓
葉酸栄養機能食品。食物繊維も豊富。子供も安心して飲める!高橋ミカの美力青汁healthy(ヘルシー)


この2点をポイントにして探しました。

・少し値段が高くても、妊娠中・授乳中でも飲んでも良いもの
(「医者に確認してください」って記載されてるものは、候補から外しました)
・葉酸以外にも便秘改善や健康に良いものが入ってるもの(漠然としてるかw)

葉酸は妊婦にいいと言われながらも、妊娠中・授乳中もOKと大きく謳ってるものって少ないのね。
多分、飲んでも問題ないんだと思うけど、「医者に確認してください」と最初から書かれてしまうと
なかなか手が出ませんでした。

この美力青汁は、前から口コミなどで見て存在は知っていたけど、高いよな…と思ってました。
定期購入でも4000円超えちゃうものね。。

だけど、妊娠中・授乳中OKというのと、口コミがよかったのと、
以前、この青汁を出してる同じミッシーリストの美容液(ニューピュアフコダイン)を
買ったことがあって(記事はコチラ→ 『初・美容液...』
それがとてもよかったのもあって、個人的に今回は印象がよかったのです(笑

IMG_20130613_164820.jpg

今年30になるし、体のことを考えてこれから青汁飲んでいこうかな~とも思っていて
授乳が終わったらもう少し安い青汁に変えるのを前提として、買ってみることにしました。

でもとりあえず一箱。
お試しだとすぐ飲みきっちゃうし、いきなり定期もちょっと…と思って。

定期購入だと4300円。
でも、3箱セットで買うと1箱あたり4165円で、定期購入より安くなるみたいです。
1箱に30包入ってます。



肝心の味は、やっぱり抹茶。全然苦くなくてサラッと飲めちゃう。
ただ、少し粉っぽさが口に残って、シェイカーの存在意義を何となく理解しました。
(定期購入にはシェイカーが無料でついてくるみたい)
水もいいけど、牛乳で溶かしたら抹茶ミルクみたいで美味しかったから
朝ごはんに飲んでたアイスコーヒーをやめて、最近は青汁の牛乳割りを飲んでます。


私だけじゃなく、だんな様や娘にも飲んでもらう予定。

継続は力なり。
頑張って続けてみよ~。
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Tag:食べもの  Trackback:0 comment:0 

フルーツビネガースパークリング、美味しいぞ

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週末は先週末に引き続き、個人的にとっても充実した土日でした。
心が満たされるとはこういうことですね、という感じ。


で、バタバタまた1週間が始まり…
我が家は月曜に生協が届くのですが、先週頼んでいたものが今日届きました。

フルーツビネガースパークリング 白ぶどう酢&レモン酢

普段、黒酢のサプリを飲んでるけど、妊娠してからは飲むのをやめてて。
「新商品」というのにも惹かれて、安かったし買ってみたのでした。
これを飲んで酢が効率的に摂取できる!とか、そんなに真面目には考えてませんヨ。

お風呂上りに飲んでみたけど、個人的には好きな味でした。
ぶどうの甘さとレモンのすっぱさ、そして酢が入ってるのがわかる味(笑
微炭酸だからスッキリと爽やかさもあって、お風呂上りやこれからの時期にはいいかも。


普段フルーツビネガーなんてシャレたものを飲む習慣もないし、積極的に摂ろうとも思ってないけど、
コレ飲むと気休め程度でも体に酢を取り入れてる感じがして、いいことしてる気分ですw

というか、ビールやサワーが飲めない今、麦茶と水とアイスコーヒーしか普段飲んでないから
個人的にはすごく嬉しい飲み物です。
(アイスコーヒーは1日最高2杯までにしてます…)



体にいいことを…というのを最近やっぱりよく考えるようになって
最近いろいろ注文してみたものがあるので、またそれは追々書いてみようと思います。

私の体もそうだし、飲みの多いだんな様の体も心配でね。

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六花亭のさくら餅

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Tag:食べもの 

プロフィール

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Author:tmm05
30代前半の主婦→詳細はこちら

普段の家庭生活、育児、趣味(あったっけ?)、自分の身に起きたことなど、そしてそれらを通して思ったことや感じたことを綴ります。
時々グダグダな内容もあるかと思いますが、その時は読み流してください…

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